مجهول
  • 4

كيفية رسم ملعب القفز الطولي

  • 4

ممكن شرح كيفية رسم ملعب القفز الطولي

  1. يمكنك رسم ملعب القفز الطول ( الوثب الثلاثي ) عن طريق الشكل التالي الذي يشرح لك مقاييس و شكل الملعب .

    رسم ملعب القفز الطولي

    • الحد الأدنى لعرض منطقة الهبوط 275 سم و الأقصى 3 متر .
    • المسافة بين لوحة الارتقاء و نهاية منطقة الهبوط يجب ان لا تقل عن 21 متر .
    • المسافة بين لوحة الارتقاء و الحافة القريبة لمنطقة الهبوط لا تقل عن 13 متر .
    • طول لوحة الارتقاء 122 سم و عرضها 20 سم و تطلى باللون الابيض .
    • طول لوحة الصلصال 122 سم وعرضها 10 سم و ترتفع عن لوحة الارتقاء بحوالي 7 سم .
    • الحد الادنى لطول طريق الاقتراب 40 م و الأقصى 45 م .
    • الحد الادنى لعرض طريق الاقتراب 122 سم و الاقصى 125 سم .

    المصدر المكتبة الرياضية الشاملة .

    • 5
  2. يمكن رسم ملعب القفز الطولي باستخدام الخطوات التالية :
    رسم مستطيل : يجب أن يكون طول المستطيل 40 مترًا وعرضه 9 مترًا. يمكن استخدام مسطرة وقلم رصاص لرسم المستطيل.
    رسم خط البداية : يتم رسم خط بعرض 5 سم عند نهاية المستطيل الطويلة. هذا هو المكان الذي سيبدأ منه العداء في القفز.
    رسم خط النهاية : يتم رسم خط بعرض 10 سم عند نهاية المستطيل الطويلة. هذا هو المكان الذي يجب أن يصل إليه العداء في القفز.
    رسم خط الشوط : يتم رسم خط بعرض 5 سم عند بعد 13 مترًا من خط البداية. يشير هذا الخط إلى المكان الذي يتم فيه قياس الشوط.
    رسم منطقة الهبوط : يجب أن تكون منطقة الهبوط 9 مترًا طولًا و2.75 مترًا عرضًا. يجب رسم دائرة بنصف قطرها 1.22 مترًا في نهاية منطقة الهبوط.
    رسم الممر : يجب أن يكون الممر بعرض 1.22 مترًا ويمتد من خط النهاية إلى منطقة الهبوط.
    رسم الخطوط الجانبية : يتم رسم خطوط جانبية بعرض 5 سم على الجانبين الطويلين من المستطيل. يجب أن تكون الخطوط على بعد 0.2 متر من الحواف.
    رسم الخط الأمامي : يجب أن يكون الخط الأمامي على بعد 1.21 مترًا من خط المنطقة ويجب أن يكون بعرض 5 سم.
    رسم الخط الخلفي : يجب أن يكون الخط الخلفي على بعد 10 مترًا من المنطقة ويجب أن يكون بعرض 5 سم.
    رسم المنطقة المجاورة : يجب رسم منطقة مجاورة يبلغ طولها 3 متر وتبدأ من المنطقة المجاورة الأمامية وتنتهي عند الحدود الخلفية لمنطقة الهبوط.
    بعد الانتهاء من رسم جميع الخطوط والأشكال والمناطق اللازمة، يتم التأكد من صحة المقاسات والأبعاد والتخلص من أي خطوط أو تفاصيل زائدة. يمكن استخدام الأدوات المناسبة مثل المسطرة والقلم الرصاص والشريط اللاصق للمساعدة في رسم ملعب القفز الطولي بطريقة دقيقة ومتناسبة.
    • 2






    • شروط لعبة القفز الطويل :

      المكان : يتم القفز عادةً من مضمار مخصص للقفز الطويل، وهو طويل وضيق.

      التسجيل : يجب على الرياضي التسجيل في المسابقة والامتثال لجميع القوانين واللوائح المحددة.

      الاستعداد : الرياضي يقوم بالاستعداد للقفز عبر الجري بسرعة قصوى على مسافة قصيرة.

      القفز : يتم القفز من خلف خط البداية إلى الأمام بأقصى مسافة ممكنة.

      هبوط آمن : يجب على الرياضي أن يهبط بشكل آمن في المنطقة المخصصة لهبوط القفز دون انتهاك القوانين.

      قياس المسافة : يتم قياس المسافة التي قفزها الرياضي من نقطة البداية إلى نقطة هبوطه باستخدام معدات قياس خاصة.

      اللوائح : تحدد اللوائح المحلية والدولية المزيد من التفاصيل حول الشروط والمعايير التي يجب أن يلتزم بها الرياضيون.

      مراحل لعبة القفز الطويل :

      التصفيات : تبدأ المسابقة عادةً بجولات تصفيات لتحديد المشاركين الذين سيتأهلون للجولة النهائية.

      الجولة النهائية : في هذه المرحلة، يتنافس الرياضيون المتأهلون من التصفيات على الأداء الأفضل في عدة محاولات لتحديد الفائز.

      التحكيم : يتم تقييم الأداء بواسطة لجنة تحكيم تعتمد على معايير محددة مثل المسافة وزاوية القفز ونوع الهبوط.

      تحديث الأرقام القياسية : في حالة تحقيق أي رياضي لرقم قياسي جديد في القفز الطويل، يتم تسجيله كرقم قياسي جديد إذا تم التحقق منه.

      توزيع الجوائز : يتم توزيع الجوائز على الرياضيين الفائزين بناءً على الأداء العام وفقًا للتصنيف النهائي للمسابقة.

      • 0
أضف اجابة

أضف اجابة

‫تصفح